لديك 5 دقائق فقط للتمرين؟ جرب تمارين اللياقة البدنية ZINA BeFit !
يبدأ نظام تمارين اللياقة البدنية ZINA BeFit بتمارين بسيطة ويساعد أي شخص على أن يبدو رشيقًا ومتناسقًا ولياقة بدنية.
هل تحتاج إلى دليل سهل ومدرب شخصي لتدريباتك؟ مفتاح النجاح هو الطريقة التدريجية التي ستتكيف بها مع روتين التمرين الجديد.
يمكن لأي شخص أن يكون لائقًا إذا أظهرت له كيف. مع وضع هذا الهدف في الاعتبار، أنشأنا برنامج ZINA BeFit المخصص للتمرين. يعرف مدرب اللياقة البدنية لدينا ما الذي يجعل برنامج التمرين ممتازًا:
✓ يبدأ بتمارين بسيطة لتحسين مستوى اللياقة البدنية الأساسية،
✓ استمتع واستمتع ببناء جسمك،
✓ قم بدمج ممارسة الرياضة في حياتك دون التضحية بالالتزامات الأخرى
يلبي برنامج ZINA BeFit احتياجات كل مستويات اللياقة البدنية من خلال التمارين ذات التأثير المنخفض إلى العالي.
جدولك المزدحم يسمح بـ 5 دقائق فقط للتمرين؟ سيكون تطبيق ZINA BeFit متاحًا لك كمدرب لك وسيثير اهتمامك بتمارين وتدريبات جديدة للبقاء على المسار الصحيح.
مع تطبيق ZINA BeFit يمكنك تخصيص تجربة التمرين الخاصة بك عن طريق اختيار:
✪ قم بتخصيص تمرينك عن طريق اختيار التمارين حسب مجموعة العضلات وشدتها ووقت التمرين
✪ تابع الصور التعليمية ومقاطع الفيديو والعناوين الفرعية التي تشرح كل تمرين بالتفصيل
✪ شارك متعة وإثارة تجربة التدريبات الخاصة بك مع عائلتك وأصدقائك
استمتع وكن زينا لائقًا!
اقرأ المزيد
